Plusieurs sports sont accessibles pour vous faire vivre des sensations fortes. Cependant, il est essentiel d’être équipé pour assurer votre sécurité et répondre à vos besoins en haute montagne. Alors, que vous soyez débutant ou non, n’hésitez pas à vous faire conseiller par des professionnels de la matière.
Plusieurs critères sont à prendre en compte pour choisir les meilleurs équipements de montagne. Dans le but d’assurer votre sécurité et votre bien-être en altitude, évaluez vos pratiques, votre expérience et vos envies. Les diverses activités en montagne requièrent différentes spécificités.
Quelles sont alors les matériels indispensables pour la montagne?
- Bonne paire de chaussures : adaptées à votre pratique et à votre état de forme. Précisons que si vos chaussures sont neuves, essayez de les détendre avant de partir en montagne afin de garantir votre confort.
- Sac à dos : volume de 10 litres pour les balades de quelques heures et jusqu’à 70 litres pour les treks en autonomie.
- Des vêtements adaptés à la météo
Incontournable des équipements de montagne, ces vêtements vous permettent de braver les changements météorologiques. Une journée ensoleillée peut, en quelques secondes, se transformer en une tempête de neige. Ayez plusieurs couches avec :
- Juste corps qui évacue la transpiration
- Un pull qui garde la chaleur
- Coupe-vent ou imperméable pour rester au sec
- De quoi vous protéger du soleil : lunettes (FEMMES | HOMMES), casquette (FEMMES | HOMMES), crème solaire
- Système d’hydratation : poche à eau, gourde ou flasque toujours à portée de main.
- Un matériel d’orientation selon vos habitudes d’utilisation : smartphone avec cartographie, carte IGN, boussole, altimètre, GPS de randonnée ou montre GPS.
- Le nécessaire de secours : trousse à pharmacie, couverture de survie, couteau multifonction, lampe frontale, téléphone portable.
